筋力トレーニング・メソッド ５つのコツでカラダが変わる！ （５つのコツでカラダが変わる！） 石井直方／著 岡田隆／著
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Item Description
Shopping Notes
著作者：石井直方／著 岡田隆／著
出版者名：高橋書店
出版年月：201105
商品形態：１９１Ｐ ２１ｃｍ
シリーズ名：５つのコツでカラダが変わる！
価格：1,300円（税抜）
読者対象：一般
こちらは「筋力トレーニング・メソッド ５つのコツでカラダが変わる！ （５つのコツでカラダが変わる！）」石井直方／著 岡田隆／著です。効率的な筋力トレーニングの方法をわかりやすく解説した一冊です。
【ジャンル】: スポーツ・ダイエット
【状態】: 目立った傷や汚れなし
【ページ数】: 191ページ
書き込みなどもありません。自宅保管していましたが、状態は良好です。
よろしくお願いいたします。
※この商品説明はAI提案の文章が利用されています
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