縄跳び トレーニング用 フィットネス 当日配送 なわとび ダイエット ブラック 筋トレ ボクシング 筋トレ エクササイズ ジャンプロープ

■ 製品概要 トレーニング用ジャンプロープ ━━━━━━━━━━━━━━━ 【サイズ】 ・ロープ長さ：約2.8m ・ロープ直径：約5mm ・重量：約165g 【素材】 ・ロープ：PVC + スチールワイヤー ・グリップ：PP + EVA ━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 特徴 どこでも簡単に取り組める万能トレーニングアイテム！ 自宅、ジム、屋外、学校、オフィスなど、場所を問わず気軽に運動が可能。縄跳びは全身50種類以上の筋肉を使うと言われており、下半身や体幹の強化、有酸素運動としても効果抜群です。短時間で高カロリーを消費できるため、ダイエットや体力アップに最適。 【使用シーン】 ・全身筋力トレーニング ・ダイエットサポート ・基礎代謝アップ ・体脂肪燃焼 ・心肺機能向上 ・お子様の学校行事にも活用可能 ━━━━━━━━━━━━━━━ ■ ディテールポイント ◎ スムーズな回転を実現するベアリング構造 グリップ内にベアリングを搭載。ロープのスムーズな回転を可能にし、絡まりにくい設計です。 ◎ 快適なグリップデザイン 人間工学に基づいた設計で、握り心地の良い高密度スポンジを採用。滑りにくく、長時間の使用でも疲れにくい快適な仕様です。 ◎ 耐久性の高いワイヤーロープ PVC素材のロープ内部に鋼線を使用しており、高い耐久性を確保。切れにくく長持ちします。 ◎ 調整可能なロープ長さ ロープの長さを簡単に調整できるため、子供から大人まで幅広く使用可能。身長に合わせた快適なトレーニングを実現します。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 縄跳びトレーニングのメリット 心肺機能を高め、持久力アップ 正しい姿勢で跳ぶことで体幹が鍛えられ、バランス感覚を向上 有酸素運動として脂肪燃焼に効果的 ランニング以上のカロリー消費を実現（安静時の8～12倍） ━━━━━━━━━━━━━━━