運動関係3冊①チューブエクササイズ②メンタルトレーニング③スポーツの栄養・食事学 Sportsmedicine

ご覧いただきありがとうございます。以下の通り出品します。 ①Sportsmedicineメンタルトレーニング 2000年No.27/定価2500円 運動生理学や精神科の観点からパフォーマンスを発揮しやすい心理状態の作り方を学べます。イメージトレーニングの初心者に向いています。 ②Sportsmedicineチューブ・エクササイズ 1996年No.19/定価2500円 様々な種目に対応した効果的なトレーニング手法が学べます。ケガをした後のみならずケガ防止の知識も身に付きます。 状態:書き込みページ破れなし。 当方非喫煙者で家にペットはいません。