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商品内容
本体・空気入れ・取扱説明書・トレーニングガイド・収納袋
SIXPAD Water Weight(シックスパッド ウォーターウェイト)
内部に水を入れられるトレーニング器具
ゴルフでは、小手先の動きではなく、体幹の動きでクラブをコントロールすることが、遠くに正確に飛ばす上でも再現性を高める上でも重要だとされています。
SIXPAD Water Weight
内部の水の不規則な動きが体幹を刺激する
そのため、多くのプロゴルファーが体幹トレーニングに汗を流すわけですが、そんなプロが愛用するトレーニング器具をご紹介します。それが、SIXPAD Water Weight。その名の通り、水の重さとその特性を利用して、効率よく体幹を鍛えられるトレーニング器具です。
SIXPAD Water Weight
水の量は目盛りがあるためすぐわかる
水の不規則な動きが体幹を刺激する
シックスパッドウォーターウェイトは、長さが約750ミリ、直径が約166ミリの円柱の本体に、持ち手のハンドルがつけられた 器具 で、最大の特長はその内部に水を入れてトレーニングができること。
体格や体力に合わせて3〜6リットルの水を入れ、持った状態で体を左右に回したり、左右に倒したりといった運動をすると、動作に合わせて水が一瞬遅れて動きます。