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日清オイリオ 日清アマニ油 フレッシュキープボトル 145g×4本
賞味期限2025年6月11日
アマニ油には、オメガ3(n-3)系脂肪酸(以下オメガ3)であるα-リノレン酸が多く含まれています。
オメガ3は、不飽和脂肪酸の分類の一つ。
α-リノレン酸、EPA、DHAなどがこの分類に属します。
体の組織が正常に機能する上で欠かせない脂肪酸ですが、
人間の体内でつくれないために食物からとる必要があります(=必須脂肪酸)。
食品ではサバやイワシなどの青魚などに多く含まれていますが、現代人に不足しがちな栄養素です。
■アマニオイル(亜麻仁油)
オメガ3脂肪酸のリグナンという成分が含まれており、肌や髪のハリツヤをアップさせたり、
自律神経の働きを整えるなどの効果が期待できます。
ジュースやスープに
ヨーグルトにプラス
サラダやカルパッチョに
納豆や豆腐にプラス
未開封品ですが神経質な方、完璧なお品をお求めの方はご遠慮下さい。
簡易包装でゆうパケットプラスにて発送します。
ご理解頂ける方のみご購入下さい。