ご覧いただきありがとうございます。こちらメディシンボールの出品になります。仕様重さ:メディシンボール11.3kg、サイズ:28cm、上半身と下半身の筋力トレーニンを利用可能です。女性や男性や初心者や筋力に自信がない方など向けです。このスラムボールは強さや持久力などを改善しています。相手とパスしあって投げ合ったり。ボールを上に振りかぶったり担いだりと色んなトレーニング方法によって体幹を鍛えることが可能です。 有酸素運動などにも適しています。重さ11.3キロなので初期者から中級者などの人に最適だと思われます。宜しくお願いします
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