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【玄米カイロとは】 自然素材の袋の中に玄米、よもぎが入った繰り返し使えるエコカイロです。 使い捨てカイロと違うのは、玄米の水分が蒸気となり放熱するので、じんわりと温かく身体の深いところまで届き、芯から温めてくれます。 肩こり、首こり、腰痛、生理痛など血流が良くなり痛みが和らぐと言われてます。 目の疲れを感じる眼精疲労には、アイピローとして使うの良いです。 徐々に冷めていくので、当てたまま眠ってしまっても低温火傷の心配はありません。 よもぎの香りで気分をほぐします。 よもぎの香りが苦手な人には、ほうじ茶を入れる事も出来ます。 お子様にはほうじ茶がオススメです。 温活、妊活にオススメ 注文を受けてから炒り玄米とよもぎorほうじ茶を入れます。 どちらかをお選び下さい。ご指定なければよもぎを入れさせていただきます。 【使用方法】 カバーを付けたまま電子レンジ600Wで30〜40秒くらい様子を見ながら温めて下さい。 使用環境によりますが、30分程温かさが持続します。 温め過ぎは発火や焦げになりますので、気を付けて下さい。 連続使用は避け、使った後は４時間ほど放置しておけば自然に玄米が空気中の湿気を吸って復活し、繰り返し使えます。 200回程ご使用可能です。 夏場は冷蔵庫、冷凍庫で冷やしてお使いいただけます。 使用頻度や環境にもよりますが、1年を目安にお取替え下さい。 長い間使わない時は、防カビ、防虫のため保存袋などに入れて水分がつかないようにして冷蔵庫または冷凍庫で保管して下さい。 【お手入れ】 玄米の入った本体は洗えません。 カバーのみ洗濯出来ます。 　　【中身】 国産炒り玄米　200g入 国産乾燥よもぎ　3g 入 or 国産ほうじ茶　3g入 本体袋　綿100% シーチング　 カバー　自然素材100%生地　 サイズ　約20㎝×約10㎝ 写真の説明書を同封します。 同じ生地で作ってますが、柄の出方が変わる時があります。 1つ1つ手作りしていますので、形のゆがみやばらつきがあります。 手作りの温かみとご理解いただけると 幸いですm(_ _)m