「Ｔａｒｚａｎ特別編集ヘルシー＆スリムになるクッキングブック／マガジンハウス」

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「Ｔａｒｚａｎ特別編集ヘルシー＆スリムになるクッキングブック」 2008年3月1日　発行マガジンハウス『ターザン』発、もっとヘルシーにもっとスリムであるための料理大全・元気が出る朝食、夕食、軽食。・調理法を変えたらヘルシーに。・1kg、3kg、5kgを食べて落とす。・休む日、動く日、戦う日の食べ方。・和食は凄い！・野菜は凄い！・覚えておきたい栄養の基本。・料理はカンタン！・他（画像3、4枚めのCONTENTSをご確認ください）

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