スライディングディスク エクササイズ 体幹トレーニング 両面可能 オレンジ2枚

スライディングディスク エクササイズ 体幹トレーニング 両面可能 2枚 * * スライドディスク コアスライダー スライダーディスク 体幹トレーニング 全身エクササイズ トレーニングディスク ダイエット シェイプ ヨガ 柔道 筋トレ 美脚 美尻 インナーマッスル 鍛え * * 【簡単に有効に運動】このコアスライダーは最も完全な身体訓練を提供します。ランジやスクワットから上半身のエクササイズまで、特定の筋肉群に絞って鍛えることが簡単にできます。胸部、腕、腹部、臀部や足の筋肉の強化などが可能です。激しいトレーニングではないが、シエイプアップ効果が優れます。同時に安定性とバランスを上げます。体に悪い影響を与えなくて、理想的なダイエット器具です。 * 【両面利用】二つの異なる側面があって、両面利用できます。どんな場所でも使うことができます。滑らかな面はカーペット用で、繊維面は硬い床用です。（滑らかなプラスチック面は硬い床の上で使わないでください。ご注意ください。） * 【いろいろな訓練に適応】このスライドディスクはピラティス、ヨガ、体幹トレーニングなどに適応します。衝撃の少ない運動は関節のストレスを最小限に抑え、けがをしないようにします。 * 【携帯便利】軽量で小さなスペースに収納できるため、保管と取り出しが簡単で、外出先でもエクササイズをするのに便利です。 *