【商品詳細】
池田書店 マンガでわかる 新しいランニング入門 中野ジェームズ修一(著) 梓川ななぎ / サイドランチ (漫画)
書店価格 \1,000+税
『 【最新理論が凝縮! 】最強トレーナーのレッスンがマンガでわかる! ! !
本書は、「正しいフォームで走りたい」「痛みなく走りたい」「やせたい」という
ランナーの悩みを解消すべく、ランニングの基本を丁寧に解説した本です。
体型が気になってきた30代の女性ランナー(もちろん初心者、ラン経験なし! )が、
一流トレーナーの中野ジェームス修一氏に指導してもらいながら、
ダイエットに成功しつつ、ランナーとしても充実していきます。
ほかにも、初フルマラソンに失敗し、リベンジに燃えるランナー、
故障で記録が伸び悩むランナーも登場。彼らは目標を達成することができるのか。
希望と悩みを抱くすべてのランナーに贈る、ランニングバイブル! 』
【商品の状態】 中古品につき、 折り目、傷、スレ、汚れ、シミ 等ございます。 ざっとチェックしたところ書き込みはございませんでしたが、
見落としがあった場合はご容赦ください。 中古品であることを御理解の上、ご入札ください。 恐れ入りますが、 ノークレームノーリターン とさせて頂きます。
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マンガでわかる新しいランニング入門 (IKEDA HEALTH BOOK) 中野ジェームズ修一/著 梓川ななぎ/マンガ サイドランチ/マンガ