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1日12分の簡単トレーニング 話題の腹筋マシーンです！ 《最新型の高性能モデル》 従来のEMS機器よりも50％パワーアップし、短時間で運動不足の解消や減量・ダイエット効果が期待できます。 《短時間で効果的にダイエット》 1日12分の使用で効果を発揮するため、忙しい方に最適なトレーニングアイテムです。 日常生活の中でトレーニング可能！ 読書や家事、出張や旅行中、さらに通勤中など、様々なシーンで使用できるため、生活の中でトレーニングを組み込むことができます。 非常にコンパクトな設計で、衣服の下に装着しても目立ちません。 また、6種類のトレーニングモードと10段階の負荷調整機能があり、自分の目的や体調に合わせて最適なプログラムを選んで効率的に体を引き締めることができます。 《商品内容》 - 本体サイズ: 16.8 × 18.7 cm - 本体重量: 約225g - 主な材質: PU - 電池: 単4電池 2本（別途購入が必要です。アルカリ電池推奨） 《セット内容》 - コントローラー ×1 - 大パッド（腹筋用） ×1 - 取扱説明書 《使い方概要》 1. ON/INCボタンで電源を入れる 2. PROGRAMボタンでモードを選択（この段階では動作しないため、再度ONボタンを押す必要があります） 3. 負荷はONボタンで強く、OFFボタンで弱く、10段階まで調整可能です。