縄跳び トレーニング用 大人用 縄跳び 子供用 子ども 高速シャフト 長さ調節可

【アスペクト】外観はシンプルで美しい 【転がり軸受】環境にやさしい柔らかい製ビーズは、抵抗を効果的に減らし、耐久性を提供します。ロープが絡まりにくくスムーズかつ高速回転を実現できます。ビーズが接地する時に音が出るためジャンプのリズムが掴みやすくなり、初心者でも回しやすいです。 【スキップの利点】縄跳びは有酸素運動であり、フィットネスやボクサーのトレーニングに不可欠であり、すね、太もも、臀部、肩、腕などの筋肉を鍛えます。 10分間の縄跳び= 30分のカロリーの消費、心拍数はジョギングよりも速く上昇すると言われています！ ダイエットにも役立ちます。 【用范】長さは調整でき（参照先：1.6倍背が高い）、 筋トレ 脂肪燃え 消費カロリー エクササイズ フィットネス スポーツ 筋力 【商品仕様】ロープ-サイズ：φ5mm x L3m（長さ調節可能）、グリップ-サイズ：11.5cm x 2.2cm、材質-ロープ：PVC、グリップ： エコシリコン。 1099-3-6180