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前腕クラッシャー 新品未使用 送料無料 グリップ部は４９ミリです。 ・プレートを前方にして手首を上げる方向にトレーニングします。 ・プレートを手前にして手首を下げる方向にトレーニングします。 無駄を省いて安くなるように作りました。 塗装は素人です。 神経質なお方はご遠慮ください。 前腕トレーニング以外に使用しないでください。