获奖无数而且演艺及歌艺都精湛无比，颜值更是比天高的女演员满岛光，自从小时候在冲绳的一场征选会中被发掘以后便开启演艺之路。曾组过团体Folder5（原Folder），也曾担任过深夜节目主持副手，一直努力到了主演了电影《爱的曝光》后才迎来演艺路上第一个转机。
爱的曝光（2009）
没看过《爱的曝光》，不要说你认识满岛光！由知名恐怖及B级电影导演园子温担任编导以及原著，西岛隆弘、满岛光以及安藤樱担任三大主角，电影全程除了看令人瞠目结舌却不知为何深入人心的剧情，看三大要角展现爆棚的演技外，当年仍不出名的满岛光在片中充满爆发力和丰沛情感的演出也给观众留下了非常深刻的印象。
恶人（2010）
由妻夫木聪及深津绘里主演，改编自吉田修一所着的同名小说。满岛光在剧中饰演被主角杀害的被害人石桥佳乃，虽然画面不多，但精彩的演出揣摩出复杂的人心样貌，让她因为这部电影而拿下日本电影金像奖最佳女配角。
阳子（2011）
井上真央主演的晨间剧《阳子》，叙述在战乱的时代，仍然如太阳般照耀众人的阳子的一生。满岛光饰演的是阳子在学生时期相识的挚友筒井育子，即便身在动荡的时代，仍然坚毅追求梦想的女性形象令人感动。
尽管如此也要活下去（2011）
年仅七岁的亚季过世后十五年，亚季的哥哥深见洋贵（瑛太饰演）意外遇见凶手的妹妹远山双叶（满岛光饰演）。一名年轻女孩遭到残忍杀害的悲剧，死者与凶手无论哪一边的家属的生活都覆盖上沈重阴影，满岛光在这部题材较为沈重的日剧中显露出精致的演技，值得一看。
往复书简：二十年后的作业（2013）
又一部改编自凑佳苗小说的电影，绝美的小岛景致与演技爆棚的超强卡司，加上动人的情节，即使是温馨路线的白凑，虐心程度也丝毫不输其他黑凑电影。由吉永小百合主演，一位老师与六位学生在北海道离岛上，因为一场意外而分离，并在二十年后重逢，学生们决定说出关于那场意外的秘密⋯⋯。满岛光饰演其中一位学生户田真奈美，在剧中大展好歌喉。
我的超人妈妈／WOMAN（2013）
身形瘦削但眼神坚毅的满岛光，饰演二十七岁年轻单亲妈妈青柳小春再适合不过。丈夫青柳信（小栗旬饰演）四年前意外过世，与原生家庭维持着紧张关系，又不熟悉婆家的小春只能独力扶养两个孩子。然而身体病痛不堪负荷的她，只得投靠二十年前抛弃自己的母亲，却也因此发现许多母亲未曾说出口的秘密。
满岛光在剧中饰演年轻母亲的演技实力，也是一大看点喔！
SORRY!青春（2014）
鬼才编剧宫藤官九郎身为满岛光的影迷，在自己第一次尝试校园题材剧本时，就想要找满岛光来担任女主角。而事实证明宫九的眼光绝佳，剧中蜂矢老师这个角色由于形象鲜明，又怪异又纯洁、又凶又可爱，由满岛光来演绎再适合不过。
荳荳电视（2016）
中国人可能比较不熟悉的黑柳彻子，是日本电视界的传奇女性。满岛光在这部由黑柳彻字自传随笔改编的日剧《荳荳电视》中饰演年轻的黑柳彻子本人。古灵精怪的个性，出于对电视的热爱而努力在业界努力的模样深得人心。
四重奏（2017）
既《尽管如此也要活下去》后，满岛光再次与编剧坂元裕二合作。场景设定在轻井泽的一栋别墅，松田龙平、高桥一生、松隆子、满岛光所饰演的四重奏弦乐组合一同在其中生活。满岛光饰演的世吹雀角色让人印象深刻，在四人之中像个可爱又古怪的小妹妹，却背负着重大的秘密与辛酸过往，与松隆子饰演的卷真纪发展出的真挚情谊令人动容。
愚行录（2017）
当年《恶人》中的凶手与被害人，妻夫木聪与满岛光，这次化身为追寻真相的记者田中，以及身怀秘密的儿童虐待犯妹妹光子。在一场凶手下落不明的灭门血案之后，田中着手调查这起神秘案件，却意外牵扯出光子不为人知的秘密。从预告中就能见到满岛光所诠释的光子，复杂的笑容背后所隐藏的究竟是悲伤还是恐怖？
从一个眼神、一个表情就能说出一整个故事，满岛光的演技可以说是这样的程度也不为过。不仅能演，还能唱能跳能主持，如此全能又貌美的超级实力派艺人，几乎可以用无敌来形容了呢！
